長かった夏にもようやく終わりが見え、朝晩が涼しくなってきた。心地よい気候の中、秋の夜長を楽しむチャンスだが、加齢とともに「夜になるのが憂鬱だ」という人も少なくない。それはひとえに、睡眠による悩みを抱えているからだ。人生100年時代を健康に生きぬく要ともいえ …
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カテゴリ: 健康
がん患者を狙う自由診療の“あやしい医療” 本当に安全なのか?
■ガスダーミンという物質とは? 先日、進行がんの患者が「がん細胞を死滅させる」と説明され、自由診療で「ガスダーミン」という物質を投与され死亡する事件が発生した。このガスダーミンは2020年に『Nature』で、免疫のシステムを強化する因子として注目されたが、細胞や …
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とことん検査する医師は危ない!本当に信頼できる名医が初診で重視すること
■検査ばかりする医師に注意 誤診を避けるため、患者は慎重に医師を選ぶ必要があります。内科医の名取宏さんは「検査ばかりする医師には気をつけたほうがいい」と指摘しています。医師によってアプローチが異なるため、特に初診時には注意が必要です。一方で、丁寧な問診や …
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「マーガリンは体によくない」日本での販売理由とは?
マーガリンが体に悪いと言われているのに、なぜ日本で販売されているのか?健康が最大の資産となる人生100年時代、特に40歳を過ぎると、がんや糖尿病、腎臓病のリスクが高まります。国立がん研究センターのデータでは、40~49歳のがん患者数は30~39歳の3倍以上に増加して …
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腸内環境が脳に影響を与えるなんて…短鎖脂肪酸が神経細胞に及ぼす驚きの効果
「お腹の調子が悪いと気分が落ち込む」という経験は多くの人に共通する。これは「脳腸相関」と呼ばれるメカニズムによるもので、腸と脳は情報をやり取りし、互いの機能を調整している。最近の研究では、腸内環境が乱れると不眠、うつ、認知症、糖尿病など、さまざまな健康 …
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